Czy wiesz, że depresja dotyka co najmniej 1 na 10 osób? To nie „słabość” ani „zły dzień”, ale poważna choroba, która wymaga leczenia i wsparcia. Objawy mogą być różne: przewlekłe zmęczenie, brak radości, obniżona samoocena, trudności ze snem. Depresja nie zawsze objawia się smutkiem – czasem to apatia, drażliwość lub poczucie pustki.